SINCERE REPENTANCE (TAUBAH)

Sincere repentance (tawbah) for zina involves immediate cessation, deep regret, and firm resolution never to repeat it, accompanied by sincere duas. Powerful supplications include the Sayyidul Istighfar, and reciting: "Allahumma-ghfir li dhanbi, wa tahhir qalbi, wa hassin farji" (O Allah, forgive my sin, purify my heart, and guard my chastity). Key Duas for Forgiveness of Zina: Sayyidul Istighfar (Leader of Seeking Forgiveness): Allahumma anta Rabbi la ilaha illa anta, Khalaqtani wa ana Abduka, wa ana ala ahdika wa wadika mastatatu, Audhu bika min Sharri ma sanatu, abu'u Laka binimatika `alaiya, wa abu'u laka bidhanbi faghfir lee fa innahu la yaghfiru adhdhunuba illa anta. Meaning: "O Allah, You are my Lord, none has the right to be worshipped but You. You created me and I am Your slave... I seek refuge in You from the evil of what I have done... I confess to You my sin, so forgive me, for verily none can forgive sins except You". Targeted Dua for Purification: Allahumma-ghfir dhanbi, wa tahhir qalbi, wa hassin farji. Meaning: "O Allah, forgive my sin, purify my heart, and guard my chastity (private parts)". Dua of Prophet Yunus (AS): La ilaha illa anta, Subhanaka, inni kuntu minaz-zalimin. Meaning: "There is no god but You; Glory be to You! Indeed, I have been among the wrongdoers". Seeking Protection and Forgiveness: Astaghfirullah al-'Adheem al-ladhi la ilaha illa Huwa al-Hayyul-Qayyum wa atubu ilayh. Meaning: "I seek forgiveness from Allah, the Almighty, besides whom there is no God, the Ever-Living, the Sustainer of existence, and I repent to Him". Steps for Repentance (Tawbah): Sincere Regret: Feel deep remorse for the action. Stop Immediately: Cease the sin entirely. Firm Resolve: Promise to Allah never to return to that sin. Cover the Sin: Do not disclose your sin to anyone, as Allah has covered it. Do Good Deeds: Increase in good actions to wipe out the bad, as "good deeds wipe out evil deeds". Credit: #AIoverview

MALAM AL QADAR

Malam Al-Qadar (atau Lailatulqadar) adalah malam yang paling istimewa dalam Islam, digambarkan sebagai malam yang lebih baik daripada seribu bulan (Surah Al-Qadr: 3). Ia berlaku pada bulan Ramadan dan merupakan waktu bermulanya penurunan Al-Quran kepada Nabi Muhammad SAW. Keistimewaan & Kelebihan Ganjaran Luar Biasa: Beribadah pada malam ini menyamai pahala beribadah selama lebih 83 tahun (1,000 bulan). Pengampunan Dosa: Sesiapa yang menghidupkan malam ini dengan iman dan mengharap keredaan Allah akan diampunkan dosa-dosa lampau. Turunnya Malaikat: Malaikat Jibril dan para malaikat lain turun ke bumi membawa rahmat, keberkatan, dan kesejahteraan sehingga terbit fajar. Penetapan Takdir: Pada malam ini, segala urusan dan ketentuan (qadar) untuk tahun yang akan datang ditetapkan. Waktu Berlakunya: Tarikh tepat malam ini dirahsiakan oleh Allah SWT untuk menggalakkan umat Islam terus beristiqamah beribadah sepanjang Ramadan. Namun, terdapat panduan berdasarkan hadis: Berlaku pada 10 malam terakhir Ramadan. Sangat digalakkan untuk mencarinya pada malam-malam ganjil (malam ke-21, 23, 25, 27, atau 29). Tanda-Tanda Malam Al-Qadar: Beberapa tanda alam yang sering dikaitkan mengikut riwayat hadis termasuk: Suasana Tenang: Malam yang tidak terlalu panas dan tidak terlalu sejuk . Langit Cerah: Langit kelihatan bersih, bercahaya, dan tenang tanpa meteor atau angin kencang. Matahari Terbit: Pada pagi harinya, matahari terbit dengan cahaya yang tidak menyengat (seperti bulan atau nampan yang putih bersih). Amalan yang Digalakkan Umat Islam disarankan memperbanyakkan ibadah di 10 malam terakhir melalui: Iktikaf di masjid. Solat Sunat seperti Tahajud, Hajat, dan Tarawih. Membaca Al-Quran dan berzikir. Berdoa, terutamanya doa yang diajarkan Rasulullah SAW: "Allahumma innaka 'afuwwun tuhibbul 'afwa fa'fu 'anni" (Ya Allah, sesungguhnya Engkau Maha Pengampun dan amat menyukai pengampunan, maka ampunilah aku). Adakah anda ingin mengetahui tarikh jangkaan 10 malam terakhir Ramadan bagi tahun ini untuk persedian. Tarikh Lailatul Qadar pada tahun 2026: Walaupun tarikh tepatnya dirahsiakan oleh Allah SWT, untuk menggalakkan umat Islam terus beribadah, ia dijangka berlaku pada salah satu malam ganjil dalam 10 hari terakhir Radhan. Berdasarkan kalendar Islam 1447H di Malaysia, 10 malam terakhir dijangka bermula pada malam 8 Mac 2026 sehingga 18 Mac 2026. Malam-malam ganjil yang perlu diberi perhatian ialah: Malam 21 Ramadan: Malam Ahad, 8 Mac 2026 Malam 23 Ramadan: Malam Selasa, 10 Mac 2026 Malam 25 Ramadan: Malam Khamis, 12 Mac 2026 Malam 27 Ramadan: Malam Sabtu, 14 Mac 2026 (Sering dianggap tarikh paling kuat oleh sebahagian ulama) Malam 29 Ramadan: Malam Isnin, 16 Mac 2026 Kredit: #Islamic Relief UK #Jabatan Mufti. Wilayah #Jakim

SOLAT TERAWIH

Solat Tarawih, yang hanya dilakukan pada malam Ramadan, menawarkan kelebihan rohani dan fizikal yang besar. Manfaat utamanya termasuk pengampunan dosa yang lalu, meningkatkan iman, membakar kalori selepas berbuka, memperbaiki stamina, serta mengurangkan tekanan darah dan risiko osteoporosis. Ia merupakan ibadah khusus untuk mendekatkan diri kepada Allah. Berikut adalah butiran manfaat solat Tarawih: Manfaat Rohani & Agama (Spiritual) Pengampunan Dosa: Sesiapa yang mendirikan solat Tarawih dengan penuh keimanan dan mengharapkan keredaan Allah akan diampunkan dosa-dosanya yang terdahulu. Pahala Berganda: Ia dianggap seperti bangun bersolat sepanjang malam, memberikan ganjaran pahala yang besar. Meningkatkan Ketaqwaan: Sebagai solat sunat khusus, ia menguatkan hubungan dengan Allah, memberi ketenangan jiwa, dan memupuk disiplin ibadah. Manfaat Kesihatan Fizikal (Saintifik) Meningkatkan Stamina & Kekuatan Otot: Pergerakan seperti rukuk dan sujud yang dilakukan secara berkala bertindak sebagai senaman ringan untuk menguatkan otot kaki, belakang, dan memperbaiki keseimbangan tubuh. Membakar Kalori: Pergerakan dalam solat Tarawih membantu membakar kalori tambahan yang diambil semasa berbuka puasa. Mencegah Osteoporosis: Pergerakan solat membantu mengekalkan kesihatan tulang dan mencegah kerapuhan tulang. Kesihatan Kardiovaskular: Posisi sujud menggalakkan pengaliran darah ke otak dan membantu menurunkan tekanan darah, sekali gus mengurangkan tekanan (stres). Secara keseluruhan, solat Tarawih bukan sahaja ibadah yang mendekatkan diri kepada Pencipta tetapi juga satu bentuk senaman yang menyihatkan badan sepanjang bulan Ramadan. Solat Tarawih bilangan rakaat yang disunatkan ialah 8 rakaat dan diakhiri dengan 3 rakaat solat Witir. Ia juga boleh dilakukan 20 rakaat dengan tiga Witir. Credits: #AIoverview #Hellodokter #Ramadhan

SHAUR RAMADHAN

Sahur (the pre-dawn meal) is crucial for a healthy, energized, and productive Ramadan, offering both physical and spiritual blessings. It prevents dehydration, stabilizes blood sugar, reduces hunger and fatigue during the day, and improves concentration. Eating Sahur is a Sunnah that provides sustained energy and helps maintain a good mood. Key Health Benefits of Sahur: Sustained Energy & Reduced Fatigue: A balanced Sahur (complex carbs, proteins, fiber) provides long-lasting energy, preventing lethargy, weakness, and headaches. Hydration: Drinking enough water during Sahur is vital to prevent dehydration throughout the fasting day. Metabolism & Weight Management: It keeps the metabolic rate stable and reduces cravings, preventing excessive hunger that can lead to overeating at iftar. Blood Sugar Stability: Prevents hypoglycemia (low blood sugar), which can cause dizziness, weakness, and difficulty concentrating. Improved Concentration: Helps maintain cognitive function, reducing brain fog, especially for children or those working. Spiritual Benefits: Blessing (Barakah): Sahur is considered a blessed meal and a reward-gaining act. Supplication Time: It allows for extra time to make du'a (supplication), remember Allah, and seek forgiveness in the blessed, pre-dawn hours. Tips for a Healthy Sahur: Focus on Nutrient-Dense Foods: Include complex carbohydrates (oats, whole wheat), protein (eggs, dairy), and fiber. Hydrate Well: Drink sufficient water, but avoid excessively salty or sugary foods that increase thirst. Time it Right: Consume the meal close to the dawn call for prayer (Imsak) for maximum energy duration. For better energy levels and to avoid, or minimize, fatigue, headache, or dizziness during the day, it is crucial to avoid skipping this meal. Credits; #AIoverview #FB #MuftiWilayah #Valens Nutrition

I'TIKAF AT MOSQUE

I'tikaf is a sunnah act of spiritual seclusion in a mosque, ideally during the last ten days of Ramadan, to worship and seekLaylat al-Qadr. Participants must be Muslim, of sound mind, and remain in the mosque, engaging in prayer and Quran recitation while avoiding unnecessary socializing or leaving Key Aspects of Itikaf at a Mosque: Definition & Purpose: It involves staying in a mosque to detach from worldly distractions and focus on Allah. Duration: While commonly performed during the last 10 days of Ramadan, there is no minimum time; it can be done for any period with the correct intention (Niyyah). Location: It must be performed in a mosque, preferably one where congregational (Jama'ah) prayers are held. Rules & Restrictions: Leaving: Leaving the mosque without a valid (shar'i) reason (e.g., medical emergency, relieving oneself) breaks the Itikaf. Invalidators: Marital relations, menstruation, or, according to some, breaking the fast invalidates the retreat. Activities: Focus should be on dhikr, Quran recitation, and voluntary prayers. Women and Itikaf: While usually in the mosque, some scholars allow women to perform itikaf in a designated, private area of their home. Important Requirements: A clear intention (Niyyah) is required before beginning. The participant must be in a state of cleanliness (wudu). For married women, permission from the husband is required. Credit: #AIoverview #Universitas Muhammadiyah Surakarta #Islamic Society of Markham – Markham Masjid

Binifits of Duha solat

Duha benefits 5 Benefits of Praying Salat Al Duha: Dhuha prayer (Salat al-Dhuha), performed between sunrise and Dhuhr, offers immense spiritual and practical benefits, including acting as a daily charity for the body's joints, fulfilling the need for gratitude, and earning forgiveness for sins. It is known to attract sustenance, bring tranquility, and, when performed early, carries rewards equivalent to Hajj and Umrah. Key Benefits of Dhuha Prayer Acts as Charity (Sadaqah): It serves as a daily substitute for charity for all 360 joints in the human body. Forgiveness of Sins: It is known as the prayer of the "oft-repentant" (Salat al-Awwabin), capable of wiping away minor sins even if they are as numerous as the foam of the sea. Abundant Sustenance & Blessings: Regular performance is believed to open the doors of sustenance (rizq) and bring divine blessing (barakah) to daily life. Reward of Hajj and Umrah: Performing Dhuha after remembering Allah from Fajr time yields rewards equivalent to a full Hajj and Umrah.. Spiritual Protection & Peace: It provides peace of mind, protects against stress, and keeps one under divine protection. House in Heaven: It is described as a means to build a, "palace in heaven". Credits: #masjideUmer #AIoverview

BENIFIT OF FASTING

Intermittent fasting offers significant health benefits by cycling between eating and fasting, primarily promoting weight loss, reducing insulin resistance, and lowering inflammation. It enhances cellular repair (autophagy), improves heart health, boosts brain function, and may increase longevity. These, along with improved metabolism and clearer skin, make it a powerful lifestyle intervention. Here are 10 key benefits of intermittent fasting: 1. Weight Loss and Reduced Belly Fat: By reducing calorie intake and lowering insulin levels, it boosts metabolism and forces the body to burn stored fat for fuel. 2. Improved Insulin Sensitivity/Diabetes Risk Reduction: It can lower blood sugar levels and reduce insulin resistance, helping to prevent or manage type 2 diabetes. 3.Reduced Inflammation: Studies indicate it decreases markers of chronic inflammation, which is a key driver of many diseases, including arthritis. 4. Heart Health Improvement: It helps improve various risk factors, including blood pressure, total/LDL cholesterol, and triglycerides. 5. Enhanced Cellular Repair (Autophagy): Fasting triggers autophagy, a "cleanup" process where cells break down and metabolize broken or dysfunctional proteins. 6. Improved Brain Function and Health: It boosts the production of BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), which supports cognitive function, learning, and memory. 7. Increased Longevity and Disease Resistance: By reducing oxidative stress and inflammation, it may help increase lifespan and protect against age-related diseases. 8. Better Eating Patterns/Habits: It can help regulate appetite and create a structured eating routine, which may assist with controlling binge eating. 9. Increased Energy and Mental Clarity: Many people experience improved focus and energy levels, likely due to the stable, consistent energy provided by burning ketones rather than glucose. 10. Improved Skin Health: Regular fasting may help clear the skin and prevent acne by encouraging internal detoxification. Credit: #AIoverview #ramadhanfasting

KELEBIHAN RAMADHAN AL MUBARAK

Kelebihan ramadhan al mubarak Ramadhan Al-Mubarak ialah bulan mulia yang penuh keberkatan, di mana pintu syurga dibuka, pintu neraka ditutup, dan syaitan dibelenggu. Ia adalah waktu terbaik untuk meningkatkan takwa, mendapat keampunan dosa terdahulu, serta melipatgandakan pahala ibadah, termasuk peluang mendapat malam al-Qadar yang lebih baik daripada seribu bulan. Berikut adalah beberapa kelebihan utama Ramadhan: Pengampunan Dosa: Rasulullah SAW bersabda bahawa sesiapa yang berpuasa dengan iman dan mengharapkan pahala, dosa-dosanya yang lalu akan diampunkan. Malam Lailatul Qadar: Malam yang lebih baik daripada 1000 bulan, kebiasaannya dicari pada 10 malam terakhir Ramadhan. Pahala Berlipat Ganda: Ibadah fardu diberi pahala sehingga 70 kali ganda, manakala ibadah sunat diberi ganjaran seperti ibadah fardu. Bulan Al-Quran: Nuzul Al-Quran (turunnya Al-Quran) berlaku pada bulan ini, menjadikannya waktu utama untuk tadarus dan memahami isi kandungan Al-Quran. Penyucian Jiwa & Kesabaran: Puasa mendidik diri menahan lapar, haus, dan hawa nafsu, sekaligus meningkatkan ketakwaan dan memperhalusi perasaan. Kelaparan yang dirasai semasa berpuasa dapat muhasabah diri untuk saling bantu membantu kepada mereka yang tidak bernasib baik hidup dalam serba kekurangan. Yang kaya perlu membantu yang fakir dan miskin. Pintu Syurga Dibuka & Syaitan Dibelenggu: Allah memudahkan hamba-Nya untuk beramal soleh dan menjauhi maksiat. Doa Yang Makbul: Orang yang berpuasa mempunyai doa yang dimakbulkan, terutamanya ketika berbuka. Kesihatan Fizikal: Berpuasa membantu mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular, mengawal diabetes, dan meningkatkan tumpuan otak. Pemupukan Sifat Mulia: Galakan bersedekah, memberi makan orang berbuka, dan menyayangi sesama umat Islam. Ramadhan juga dikenali sebagai "Penghulu segala bulan" yang menawarkan peluang keemasan untuk memperbaiki diri dan mendekatkan diri kepada Allah SWT. Muhasabahlah diri sejauh mana Ramadan Al Mubarak dapat meningkatkan lagi keimanan dan ketaqwaan kita. Kredit: # AIoverview # ketaqwaan # keberkatan

TURNING 70 YEARS

Turning 70, known as being a septuagenarian, is a major milestone representing seven decades of life and the transition into later senior years, often characterized by retirement. While it brings increased risks of health issues like reduced mobility, hearing, or vision changes, it is also a period for reflection, continued, or new, activity, with many enjoying a vibrant,, active, and fulfilling, lifestyle. Key Aspects of Being 70 Years Old: Health & Physical Changes: This age often brings more visible signs of aging, such as decreased muscle mass, slower metabolism, and potential chronic conditions. Regular health check-ups, including heart health (blood pressure, cholesterol, EKG), are crucial. Lifestyle & Activity: Many 70-year-olds remain highly active, engaging in hobbies, volunteering, or even working part-time. Maintaining mobility through regular, low-impact exercise like walking is essential for longevity and preventing frailty. Mental & Emotional Well-being: This stage often brings a new, deeper appreciation for life, gratitude, and a shift in perspective, focusing on meaningful experiences rather than, just, career, or, material, success. Social Connections: Maintaining close, meaningful relationships becomes more intentional and vital for mental health. Adaptations: Individuals may adapt their living spaces for safety and comfort and focus heavily on, nutrition, to, maintain, health. Overall, 70 is considered a, "new, beginning," for many, where, wisdom, and, experience, are, utilized, to, enjoy, life, with, more, As Muslim we have to prepare the possibility of ending our life Anya time, the prepare ration of next life in Barzah ada to proceeds to Jannah with the pleasent of God. Insyaallah. Credit: AIoverview, Medium

KELEBIHAN MALAM JUMAAT

Malam Jumaat adalah malam penuh keberkatan dengan kelebihan utama termasuk waktu mustajab doa, pahala amalan dilipatganda, Digalakkan memperbanyak selawat, membaca Surah Al-Kahfi untuk cahaya dan perlindungan, serta waktu sesuai untuk ibadah seperti zikir, istighfar, dan Qiyamullail untuk ketenangan jiwa dan keampunan. Ia juga dikaitkan dengan kelebihan mati dalam keadaan baik (husnul khatimah) bagi yang meninggal dunia pada waktu tersebut, menurut sesetengah ulama. Kelebihan Utama: Malam Mustajab Doa: Terdapat waktu istimewa pada hari dan malam Jumaat di mana doa lebih mudah dikabulkan. Pahala Berlipat Ganda: Amalan kebaikan yang dilakukan mendapat ganjaran lebih besar. Perbanyak Selawat: Memperbanyak selawat ke atas Nabi SAW pada malam Jumaat akan mendapat balasan sepuluh kali ganda daripada Allah SWT. Membaca Surah Al-Kahfi: Memberikan cahaya di antara dua Jumaat dan melindunginya daripada fitnah Dajjal. Ketenangan Jiwa: Suasana malam yang sunyi sesuai untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT melalui ibadah dan zikir. Keampunan: Peluang terbaik untuk beristighfar dan memohon keampunan. Amalan Sunnah dan Dianjurkan: Membaca Surah Al-Kahfi (disunatkan). Membaca Surah Yasin (amalan baik tambahan). Berzikir, bertasbih, bertahmid, dan bertakbir. Solat sunat, Qiyamullail (beribadah di waktu malam). Memperbanyakkan doa dan munajat. Belajar dan mengingati ilmu agama. Kelebihan Khusus: Mati (Husnul Khatimah): Ulama mengaitkan kematian pada hari atau malam Jumaat dengan pengakhiran yang baik. Manfaatkan malam Jumaat ini untuk memperbanyak ibadah dan amalan sunnah agar mendapat keberkatan dan keredhaan Allah SWT. Muhasabah diri: Sejauhmanakah kita telah memanfaatkan kelebihan malam Jumaat ? Dan Hari Jumaat ? Kredit: #AIoverview.

Chinese new year

The Chinese New Year is associated with several myths and customs. The festival was traditionally a time to honour deities and ancestors.[3] Throughout China, different regions celebrate the New Year with distinct local customs and traditions.[4] Chinese New Year's Eve is an occasion for Chinese families to gather for the annual reunion dinner. Traditionally, every family would thoroughly clean their house, symbolically sweeping away any ill fortune to make way for incoming good luck. Windows and doors may be decorated with red paper-cuts and couplets representing themes such as good fortune, happiness, wealth, and longevity. Other activities include lighting firecrackers and giving money in red envelopes. Chinese New Year is also celebrated worldwide in regions and countries with significant overseas Chinese or Sinophone populations, especially in Southeast Asia, including Australia, Singapore,[5] Brunei, Cambodia, Indonesia, Malaysia, Myanmar,[6] the Philippines,[7] and Thailand. It is also prominent beyond Asia, especially in Australia, Canada, France, Mauritius,[8] New Zealand, Peru,[9] South Africa, the United Kingdom, as well as in many other European countries, and the United States.[10][11][12] Chinese New Year has influenced celebrations, commonly referred to collectively as Lunar New Year, in other cultures, such as the Losar of Tibet, the Tết of Vietnam, the Seollal of Korea, the Shōgatsu of Japan, and the Ryukyu New Year (Okinawan: Sjoogwaci).[13][14][15] Credit: #UNISCO HERITAGE Chinese New Year (CNY) in Malaysia for 2026 falls on Tuesday, February 17th, with the second day of celebration on Wednesday, February 18th, as national public holidays, marking a significant festive period for family reunions, traditions like giving ang pow, and special events across the country. School holidays will also align, starting around February 15th-16th and running through February 19th-20th, depending on the school group. Key Dates for CNY 2026: First Day: Tuesday, February 17, 2026 Second Day: Wednesday, February 18, 2026 (a public holiday in most states) Public & School Holidays: Public Holiday: The first day is a federal holiday, with the second day also a holiday for most states. School Holidays: Dates vary slightly by group (A & B), but generally cover the period from Sunday, February 15th, to Thursday, February 19th, or Friday, February 20th, 2026, including extra days off . Celebrations: Expect nationwide festivities, including lion dances, family dinners (reunion dinners), and the giving of red packets (ang pow). Many hotels and restaurants will offer special reunion dinner menus during this time.

SOLAT TAHAJUD

Solat Tahajjud ialah solat sunat yang didirikan pada waktu malam selepas tidur, walaupun sebentar, bermula dari waktu Isyak hingga sebelum Subuh, dengan waktu paling afdal pada satu pertiga malam terakhir. Ia dikerjakan sekurang-kurangnya dua rakaat (tiada had maksimum) dan bertujuan mendekatkan diri kepada Allah , mohon keampunan segala dosa serta diangkat darjat. Panduan Ringkas Solat Tahajjud: Waktu: Selepas tidur, sebaiknya 1-2 jam sebelum Subuh (sekitar jam 3.00 pagi). Niat: Usolli sunnatat-tahajjudi rak'ataini lillahi ta'ala (Sahaja aku solat sunat tahajjud dua rakaat kerana Allah Taala). Bilangan Rakaat: Minimum 2 rakaat. Boleh dilakukan 2, 4, 6, 8, atau 12 rakaat. Bacaan: Digalakkan membaca surah al-Kafirun pada rakaat pertama dan surah al-Ikhlas pada rakaat kedua, atau surah lain yang dihafal. Doa: Membaca doa khusus selepas tahajjud (seperti Allahumma lakal hamdu...) atau doa apa sahaja, kerana waktu ini sangat mustajab. Kelebihan & Amalan: Solat sunat paling utama: Ia adalah kebiasaan orang soleh, penebus dosa, dan pencegah penyakit. Tempat terpuji: Allah menjanjikan tempat yang mulia di akhirat. Ketenangan hati: Memberi ketenangan, wajah bercahaya, dan mempermudah urusan. Solat ini sangat dianjurkan untuk dilakukan secara istiqamah walaupun hanya dua rakaat. Renungkanlah sejauhmana diri kita dapat amalkannya secara istiqomah.? Kredit: # AIoverview

AMALAN IBADAT MALAM NESFU SYAABAN

Amalan utama pada malam Nisfu Syaaban (pertengahan Syaaban) adalah menghidupkan malam dengan ibadah seperti memperbanyakkan doa, beristighfar, solat sunat, membaca al-Quran (khususnya Yasin), dan berselawat, bertujuan mendekatkan diri kepada Allah SWT serta memohon keampunan. Digalakkan juga puasa sunat pada hari ke-15 Syaaban untuk persiapan rohani menjelang Ramadan. Berikut adalah butiran amalan yang disyorkan: Membaca Surah Yasin: Dibaca sebanyak tiga kali selepas Maghrib (atau Isyak) dengan niat: Dipanjangkan umur dalam ketaatan. Dijauhkan daripada bala bencana. Diluaskan rezeki yang halal dan tidak bergantung kepada manusia. Doa Nisfu Syaaban: Membaca doa khusus memohon keampunan, keberkatan umur, dan husnul khatimah. Solat Sunat: Mengerjakan solat sunat mutlak, solat taubat, hajat, atau tasbih. Sebahagian ulama juga mengamalkan solat 6 rakaat (3 salam) setelah Maghrib. Memperbanyak Istighfar & Zikir: Memohon keampunan daripada dosa-dosa dan membersihkan hati daripada sifat dendam serta hasad. Puasa Sunat Nisfu Syaaban: Berpuasa pada hari ke-15 Syaaban (siang hari selepas malam Nisfu Syaaban). Menghindari Permusuhan: Memperbaiki hubungan sesama manusia dan bermaaf-maafan kerana keampunan Allah terhalang bagi mereka yang bermusuhan. Malam Nisfu Syaaban adalah malam mustajab untuk berdoa, sering jatuh pada malam 15 Syaaban (14 Syaaban selepas Maghrib). Kredit: #AIoverview.

PAHALA MENJAGA PESAKIT KRONIK

Pahala menjaga orang sakit: Setiap insan yang hidup di dunia ini sememangnya bercita-cita untukh hidup bahagia bersama pasangan dan keluarga dengan aman damai serta ekonomi yang stabil. Hakikatnya dalam kehidupan realiti tak ramai yang mampu mencapainya. Berapa ramai yang di uji dengan keperitan dan kepaya Sungguhpun gitu tak semua yang diidamkan itu dapat dicapai sepenuhnya. Ramai yang menerima Allah dengan pelbagai kesusahan seperti penyakit kronik atau kedaifan ekonomi keluarga. Salah satu ujian yang sangat mencabar apabila pasangan suami atau isteri diduga dengan penyakit kronik berpanjangan seperti strok, C KD . Menjaga orang sakit merupakan amalan mulia yang dijanjikan ganjaran pahala besar, termasuk mendapat rahmat Allah, didoakan oleh 70,000 malaikat, dan diampunkan dosa (kifarah). Ia dikira sebagai sunnah Nabi SAW dan membantu merawat, memberi makan, serta mengurus keperluan pesakit dengan ikhlas dikira sebagai amal soleh. Kelebihan dan Pahala Menjaga Orang Sakit: Didoakan Malaikat: Orang yang merawat orang sakit pada waktu pagi didoakan oleh 70,000 malaikat hingga ke petang, dan sebaliknya. Penghapusan Dosa: Menjaga suami atau ahli keluarga yang sakit dengan sabar menjadi sebab Allah mengampunkan dosa-dosa terdahulu. Ganjaran Syurga: Perbuatan ini dianggap sebagai salah satu tiket ke syurga. Rahmat Allah: Sesiapa yang menziarahi atau menjaga orang sakit akan berada dalam rahmat Allah sehingga dia pulang. Rezeki Berlipat Ganda: Hikmah menjaga orang sakit, terutamanya ibu bapa, adalah mendapat rezeki yang luas dan keberkatan dalam hidup. Ketabahan & Hikmah: Memberi latihan kesabaran dan mendidik jiwa untuk lebih menghargai kesihatan. Menjaga orang sakit, walaupun penat secara fizikal dan mental, adalah peluang emas untuk mengumpul pahala dan meraih keredaan Allah SWT. Pesakit kronik: Pesakit kronik ialah individu yang menghidap penyakit tidak berjangkit, berpanjangan (biasanya melebihi 6 bulan hingga bertahun-tahun), dan memerlukan pengurusan kesihatan berterusan. Contoh utama termasuk diabetes, kanser, penyakit jantung, sakit buah pinggang, dan strok. Penyakit ini sering tidak sembuh sepenuhnya tetapi gejalanya boleh dikawal. Jenis-Jenis Penyakit Kronik Utama Penyakit Jantung & Kardiovaskular: Serangan jantung, tekanan darah tinggi. Metabolik: Diabetes (gula darah tinggi), kolesterol tinggi. Organ Utama: Sakit buah pinggang kronik, sakit hati (liver). Lain-lain: Kanser, Penyakit Parkinson, HIV/AIDS, Skizofrenia, dan Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik (COPD). Kesan Kepada Pesakit Kesihatan Mental: Tekanan berpanjangan, gangguan mood, dan kemurungan. Fizikal: Keletihan, ketegangan otot, dan gangguan tidur. Kognitif: Kesukaran menumpukan perhatian. Pengurusan dan Rawatan Gaya Hidup: Perubahan pemakanan, senaman, dan berhenti merokok. Perubatan: Penggunaan ubat-ubatan secara berterusan (contoh: insulin, ubat darah tinggi) . Terapi: Terapi fizikal dan terapi tingkah laku kognitif untuk pengurusan sakit. Di Malaysia, bantuan penjagaan untuk pesakit kronik terlantar atau tidak terlantar juga disediakan oleh pihak kerajaan. Kredit FB; Facebook Facebook ko

PAHALA MELAWAT PESAKIT

Pahala melawat orang sakit: Pahala melawat orang sakit sangat besar dalam Islam, termasuk berada dalam rahmat Allah, mendapat doa malaikat, dibersihkan dosa, dan mendapat tempat di syurga, kerana ia adalah tuntutan fardu kifayah yang mengukuhkan ukhuwah Islamiah, memberikan semangat kepada pesakit, dan mengingatkan diri kita tentang nikmat kesihatan dan kematian. Kelebihan utama menziarahi orang sakit: Sentiasa dalam rahmat Allah: Sesiapa yang menziarahi orang sakit, dia akan sentiasa berada dalam rahmat Allah sehinggalah dia pulang ke rumahnya, dan akan tenggelam dalam rahmat itu selagi berada di sisinya. Didoakan malaikat: Pada waktu pagi, 70,000 malaikat mendoakan rahmat hingga petang. Pada waktu petang, 70,000 malaikat mendoakan rahmat hingga ke pagi. Ada seruan dari langit mengatakan "Kamu baik dan langkahmu baik, dan kamu berhak mendapat tempat di syurga". Membersihkan dosa: Ia membantu membersihkan dosa-dosa pesakit, dan bagi yang menziarahi, ia juga menjadi sebab penghapusan dosa. Dapat buah-buahan syurga: Mendapat nikmat buah-buahan syurga yang boleh dipetik pada bila-bila masa. Mengukuhkan ukhuwah: Mengukuhkan silaturahim, menunjukkan kasih sayang dan keprihatinan sesama Muslim. Menjadi kafarah: Sakit itu sendiri menjadi penghapus dosa (kafarah), dan ziarah ini memperingatkan kita untuk sentiasa bersyukur dengan kesihatan. Adab dan cara ziarah: Ucapkan perkara baik: Katakan kata-kata yang baik dan mendoakan kesembuhan, kerana malaikat mengaminkan doa tersebut. Beri semangat: Beri dorongan dan kata-kata positif agar pesakit merasa tidak keseorangan dan lebih bersemangat. Doakan pesakit: Baca doa-doa seperti "Allahumma Rabba an-nas, azhibil ba'sa, isfi anta Syafi, la shifaa'a illa shifauka, shifaa'an laa yughadiru saqama" (Ya Allah, Tuhan sekalian manusia, hilangkanlah kesusahan, sembuhkanlah, Engkaulah Penyembuh. Tiada kesembuhan melainkan kesembuhan-Mu, kesembuhan yang tidak meninggalkan penyakit). Kelebihan menziarahi pesakit adalah fardu kifayah, yang amat dituntut oleh Islam. Betapa indahnya syiar Islam yang amat menitikberatkan salitulrrahim sesama manusia sejagat. Kredit: #AI overview.l

BENIFITS OF BUDU

Benefit of budu: Budu, a traditional Malaysian fermented anchovy sauce, is a nutrient-dense condiment rich in high-quality protein, calcium, and antioxidants like glutathione, which help boost immunity and fight free radicals. It supports gut health with natural probiotics, aids digestion, and contains nutrients potentially beneficial for brain health. Key Health Benefits of Budu: High Nutritional Value: Rich in protein, vitamins, minerals, and essential amino acids, including taurine. Probiotic Source: Fermentation introduces beneficial bacteria that support a healthy gut microbiome. Antioxidant Properties: Contains compounds (glutathione) that may help remove toxins and provide anti-cancer potential. Brain Health: Often referred to as "brain food" due to its nutrient profile, which may support cognitive function. Appetite Stimulant: Known to increase appetite and enhance the taste of meals, especially when paired with salads or ulam. Important Considerations: High Sodium Content: Budu is very salty, which may not be suitable for individuals with high blood pressure. Purine Content: As a fish product, it may cause issues for people with gout. Moderation: It should be consumed in moderation, ideally with vegetables and other low-salt foods to balance nutrient intake. Credits: ResearchGate Note: For the most accurate nutritional value, consume as a condiment rather than a primary protein source. The inconsistent microbiota of Budu, the Malaysian fermented anchovy sauce, revealed through 16S amplicon sequencing Muhammad Zarul Hanifah Md Zoqratt 1,✉, Han Ming Gan 2,3 Editor: Mikhail Gelfand Author information Article notes Copyright and License information PMCID: PMC8557686 PMID: 34760368 Abstract Budu is a Malaysian fermented anchovy sauce produced by immersing small fishes into a brine solution for 6 to 18 months. Microbial enzymes are known to contribute to fermentation; however, not much is known about the microbial community in Budu. Therefore, a better understanding of the Budu microbiome is necessary to improve the quality, consistency, and safety of the Budu products. In this study, we collected 60 samples from 20 bottles of Budu produced by seven manufacturers. We analyzed their microbiota using V3–V4 16S rRNA amplicon sequencing when we first opened the bottle (month 0), as well as 3 and 7 months post-opening (months 3 and 7). Tetragenococcus was the dominant genus in many samples, reaching a maximum proportion of 98.62%, but was found in low abundance, or absent, in other samples. When Budu samples were not dominated by a dominant taxa, we observed a wider genera diversity such as Staphylococcus, Acinetobacter, Halanaerobium and Bacillus. While the taxonomic composition was relatively stable across sampling periods, samples from two brands showed a sudden increase in relative abundance of the genus Chromobacterium at month 7. Based on prediction of metagenome functions, non-Tetragenococcus-dominated samples were predicted to have enriched functional pathways related to amino acid metabolism and purine metabolism compared to Tetragenococcus-dominated samples; these two pathways are fundamental to fermentation quality and health attributes of fish sauce. Among the non-Tetragenococcus-dominated samples, contributions towards amino acid metabolism and purine metabolism were biased towards the dominant taxa when species evenness is low, while in samples with higher species evenness, the contributions towards the two pathways were predicted to be evenly distributed between taxa. Our results demonstrated that the utility of 16S sequencing to assess batch variation in fermented food production. The distinct microbiota was shown to correlate with characteristic metagenome function including functions potentially related to fermented food nutrition and quality. Keywords: Microbiome, Fermented food, Fish sauce, Tetragenococcus, 16S amplicon sequencing

SURAH YUSUF

Manfaat Surah Yusuf: Surah Yusuf menawarkan manfaat spiritual dan praktikal yang mendalam, mengajar kesabaran, ketahanan, dan kepercayaan kepada Allah, membantu mengatasi kecemburuan, godaan, dan tekanan mental, serta memberikan panduan tentang kepimpinan, tafsir mimpi, dan meningkatkan akhlak serta rezeki. Ia juga dikatakan memudahkan kematian dan membawa ketenangan hati. Manfaat Utama Surah Yusuf: Ketenangan & Kesihatan Mental: Membantu mengurangkan stres, kegelisahan, dan membawa ketenangan, dengan sesetengahnya menggunakannya untuk merawat penyakit ringan. Menghapuskan Kecemburuan & Kebencian: Kisahnya menunjukkan akibat buruk kecemburuan, mengajar untuk membersihkan hati daripada sifat ini. Kekuatan Rohani: Mendidik tentang ketabahan, kepercayaan penuh pada takdir Allah (tawakkul), dan pengampunan, membantu menghadapi kesusahan. Akhlak & Interaksi Sosial: Meningkatkan akhlak, kemahiran berinteraksi dengan orang lain, dan membantu mengelakkan nafsu syahwat. Tafsir Mimpi & Rezeki: Mengandungi pengajaran tentang tafsir mimpi dan dikaitkan dengan kemudahan rezeki serta keberkatan. Akhir Hayat: Memudahkan saat-saat kematian (sakaratul mawt) bagi mereka yang membacanya dan mengajar keluarganya. Kisah Inspirasi: Kisah Nabi Yusuf (AS) adalah panduan hidup tentang bagaimana menghadapi pengkhianatan, fitnah, dan kesabaran dalam ujian, sambil tetap menjaga integriti dan kepercayaan kepada Allah. Secara keseluruhannya, Surah Yusuf adalah 'kisah terbaik' yang menawarkan panduan psikologi, kepimpinan, dan teologi yang merangkumi pelbagai aspek kehidupan. Kredit: #AIoverview, #fb

MONTH OF SHABAN

month of shaban Sha'ban is the eighth month of the Islamic lunar calendar, acting as a crucial bridge and preparation period before the holy month of Ramadan, known for spiritual reflection, increased voluntary fasting (especially by Prophet Muhammad PBUH), and prayers, with a special observance on the 15th night (Shab-e-Barat) for forgiveness and blessings. Muslims use this month to build good habits and ready themselves for Ramadan's obligatory fasts, making it a time for charity, learning the Prophet's life, and seeking forgiveness. Key Aspects of Sha'ban Position: The month just before Ramadan (the ninth month). Meaning: The word means "to separate" or "disperse," stemming from pre-Islamic times when people searched for water, but in Islamic context, it's seen as a branch leading to good things, say Islamic Relief UK. Spiritual Significance: It's considered the Prophet Muhammad's (PBUH) month, a time to honor him and prepare for Ramadan. Practices: Fasting: The Prophet often fasted extensively in Sha'ban. Prayer & Dhikr: Increased prayers, remembrance of Allah (dhikr), and sending blessings (salawat) on the Prophet. Charity: Giving Sadaqah (charity) for purification. Shab-e-Barat (Mid-Sha'ban): The 15th night is a highly significant night for prayers, forgiveness, and spiritual renewal. Why It's Important Sha'ban helps Muslims transition spiritually from the months preceding Ramadan (like Rajab) into Ramadan, allowing them to purify their souls and strengthen their connection with Allah before the main fast begins. Credit : #AIoverview #fb

THE GRAND MOSQUE OF MACCA - MASJIDIL HARAM

The Grand Mosque of Mecca tops the list of the most expensive buildings on Earth built at a cost of $ 100 Billion. Size: One million (1,000,000) square meters Capacity: 🕋Can accommodate two (2) million people 🕋Receives twenty (20) million visitors annually 🕋Open twenty -four (24) hours.It has never been completely closed in over 1400 years 🕋Has 1800 cleanersHas 40 electric sanitary cleaning cars 🕋Has 60 electric sanitary machines to clean open courtyards 🕋Has 2000 Sanitary barrels spread throughout the premises 🕋Floor covered with 40000 carpets (longer than the distance between Jeddah and Makkah (79km)) 🕋13000 toilets, cleaned four (4) times/6 hours daily 🕋25000 water dispensers (one of the largest water dispensing systems in the world) 🕋100 random samples of drinking water are inspected daily 🕋Excess water from Zamzam Well is stored in storage tanks with a capacity of 1,700,000 (1.7 million), water bottles (capacity 10 liters) 🕋HARAMAIN recitation service: broadcast recitation of the Quran; 24/7; recitation using all ten (10) recognized methods of recitation of the Qur'an; more than 500,000 (half a million) episodes in 180 countries have been aired in three (3) years. 🕋More than 2,000 safety deposit boxes (to keep personal belongings safe) 🕋Hundreds of air conditioning units (for cooling) are scattered inside the Mosque. 🕋The floor of the Mosque reflects light and heat thus improving the regulation of heat in the premises. 🕋Electronic Tour guide application that can show the location of any part of the Mosque. 🕋Detailed and highly efficient audio system: 🕋The sound system in the Grand Mosque is one of the largest and most complex sound systems in the world, Audio system error margin: 0% 6000 speakers Four (4) different audio systems Fifty (50) sound engineering personnel 🕋Copies of the Quran are translated into 65 different languages 🕋Translation of each Friday sermon into five (5) different languages 🕋Services/facilities for the disabled 🕋10,000 regular wheelchairs available for use, free of charge, 400 electronically guided wheelchairs available, Automatic wheelchairs (2 wheels and 3 wheels) 🕋RAMADAN special services 🕋4 million free meals for breaking fast every day, throughout Ramadan 🕋5,000,000 dates (seed discarded) are distributed in the mosque area every day during Ramadan 🕋After breaking fast, remove food and equipment to clean the place of Maghrib prayer (Sallah) is done in two minutes only SUBAHANALLAH ... Allah Hu Akbar!! Credit : FB

Amalan Solat

Khutbah Jumaat pada hari ini (23/01/2026) berkenaan dengan SOLAT. Sempena dengan peristiwa Israk Mihrab oleh Rasulullah Sallallahu Alaihi Wasallam. Baginda menerima perintah solat secara langsung daripada Allah SWT. Solat dari segi bahasa bermaksud doa, manakala dari segi istilah syarak, ia adalah perbuatan khusus yang dimulakan dengan takbiratul ihram dan diakhiri dengan salam, mengikut syarat dan rukun tertentu, iaitu ibadah untuk menyembah Allah SWT yang melibatkan perkataan dan perbuatan fizikal serta penghayatan batin (khusyuk, ikhlas). Ia adalah rukun Islam kedua yang wajib bagi Muslim, merangkumi solat fardu (wajib 5 waktu) dan sunat. Pengertian solat: Dari segi bahasa (etimologi): Doa. Ibadah, rahmat, pujian, istighfar. Hubungan (daripada perkataan 'صلة') yang menghubungkan manusia dengan Tuhannya. Dari segi istilah (syarak): Satu set perbuatan dan perkataan tertentu yang khusus, yang dimulakan dengan takbiratul ihram dan disudahi dengan salam, mengikut rukun-rukun dan syarat-syarat sah solat. Menghadapkan seluruh diri (jasad, lidah, hati, akal) kepada Allah SWT dengan penuh khusyuk, ikhlas, dan mengagungkan kebesaran-Nya. Jenis solat Solat Fardu: Wajib lima waktu sehari (Subuh, Zohor, Asar, Maghrib, Isyak). Solat Sunat: Amalan tambahan yang digalakkan (cth: solat Dhuha, solat Tahajud, Solat sunat Rawatib DLL.) Hakikat solat (Zahir & Batin): Zahir (luaran): Perbuatan fizikal seperti berdiri, rukuk, sujud, membaca bacaan solat. Batin (dalaman): Penghayatan seperti khusyuk, ikhlas, memahami makna, dan mengingati Allah. Amalan Solat adalah amalan yang dihisab pertama kali di akhirat kelak. Jika Amalan Solat diterima oleh Allah, maka akan mudahlah hisab amalan-amalan lain seseorang insan. Kredit: #AIoverview.

SOLAT ISTIKARAH

Dalam kehidupan harian kita, akan berlaku situasi dimana kita terpaksa membuat pilihan terhadap sesuatu kondisi tertentu. Umpama semasa masih remaja kita ingin memilih teman hidup. Semasa membuat pilihan yang terbaik kita menghadapi kesukaran untuk memilih wanita yang kita kenal . Kedua duanya memiliki rupa paras yang cantik, keturunan baik baik, tahap ilmu yang sama. Kejayaan yang hampir setaraf . Bila situasi sebegini berlaku, jalan penyelesaian yang terbaik ialah dengan melakukan solat istikharah. Solat Sunat Istikharah ialah solat sunat dua rakaat untuk memohon petunjuk Allah SWT dalam membuat keputusan penting, dan JAKIM menggalakkan pelaksanaannya dengan niat, membaca surah tertentu (Al-Kafirun di rakaat pertama, Al-Ikhlas di rakaat kedua), diikuti doa istikharah khusus selepas salam, memohon petunjuk bagi hajat yang spesifik, seringkali dilakukan pada waktu malam bersama solat sunat lain seperti Tahajjud. Cara Melaksanakan Solat Istikharah Niat: Niat dalam hati, "Sahaja aku solat sunat istikharah dua rakaat kerana Allah Ta'ala". Rakaat Pertama: Selepas Al-Fatihah, baca Surah Al-Kafirun. Rakaat Kedua: Selepas Al-Fatihah, baca Surah Al-Ikhlas. Selepas Salam: Banyakkan istighfar dan selawat. Bacalah Doa Istikharah yang memohon petunjuk dari Allah SWT untuk urusan yang dihadapi, sebutkan hajat secara spesifik (jodoh, pekerjaan, dll.). Contoh Doa (Maksudnya): “Ya Allah, aku memohon petunjuk (pilihan yang baik) daripada-Mu dengan ilmu-Mu, dan aku memohon kepakaran (kemampuan) dengan kekuasaan-Mu, dan aku memohon daripada limpah kurnia-Mu yang besar. Sesungguhnya Engkau Maha Berkuasa dan aku tidak berkuasa, Engkau Maha Mengetahui dan aku tidak mengetahui, dan Engkau Maha Mengetahui perkara yang ghaib. Ya Allah, sekiranya Engkau mengetahui bahawa urusan ini (sebutkan urusan) adalah baik bagiku pada agamaku, duniaku, dan akhiratku (atau: dalam urusanku sekarang), maka takdirkanlah ia untukku, mudahkanlah ia untukku, dan berkatilah ia untukku. Dan sekiranya Engkau mengetahui bahawa urusan ini adalah buruk bagiku pada agamaku, duniaku, dan akhiratku (atau: dalam urusanku sekarang), maka palingkanlah ia daripadaku, dan palingkanlah aku daripadanya, dan takdirkanlah kebaikan untukku di mana sahaja ia berada, kemudian jadikanlah aku redha dengannya.”. Waktu yang Dianjurkan Waktu malam (qiamullail), bersama solat Tahajjud. Boleh juga dilakukan pada waktu dhuha atau waktu-waktu lain yang mendesak. Tujuannya Bukan untuk menunggu mimpi, tetapi untuk mendapatkan ketenangan hati (lapang dada) dan kemudahan dalam urusan yang ingin dibuat keputusan. Kredit : # AIovewview. #jakim. #fb.