Widok z islamu na Depresji

Widok z islamu na Depresji

"Co to znaczy Islam dotyczące nienawiści do siebie i samookaleczenia? Czy Islam potępić sytuacyjne depresję? Co o depresji klinicznej? Co o depresji nad naszym ograniczonym -Nasz niezdolności ludzkiej wiedzy, aby w pełni zrozumieć wszystko-jest to kwestia zaufania do Boga? " 

Właściwie jest to bardzo ciekawa sprawa, ponieważ według badań psychologicznych, znaczny odsetek ludzi żyje dziś są uzależnione od rodzaju depresji, nawet małe dzieci (http://www.depression-guide.com/depression-statistics.htm ), więc ważne jest, aby zbadać tę kwestię w związku z czym lepiej muzułmanów. 

System islamska ma na celu stworzenie równowagi w życiu muzułmanina, stawiając sprawy życiowe w perspektywie, przestawienie priorytetów odpowiednio i harmonizacji wszystkie kręgi relacji między jednostką a jego wewnętrznych i zewnętrznych środowiskach: 

"Szukajcie życie przyjść za pomocą tego, co Bóg ci przyznane, ale nie zaniedbuj prawowitego udziału w tym świecie. Czynić dobro dla innych, jak Bóg uczynił dla ciebie dobre. Nie starają się szerzyć zgorszenie na ziemi, Bóg nie miłuje tych, którzy to zrobić "(Koran, 28:77) 

Ludzie czują się przygnębieni lub smutny, kiedy ta harmonijna równowaga emocjonalna i hormonalna jest zaburzona, w którym to przypadku Islam wkracza, by nie potępić uczucie, ale zaoferować rozwiązanie dla odzyskania równowagi psychicznej i umysłowej. 

Czym jest depresja?
Jest różnica między sytuacyjnym depresji (tymczasowe głębokiego niepokoju i smutku) i kliniczną depresję, która jest zaburzeniem zdrowia psychicznego, które mogą mieć wpływ na sposób pracy, badania, spać, jeść i cieszyć się świeżym przyjemne http: // mentalhealth.about.com/od/depression/a/depression1.htm.

Zaburzenia depresyjne to więcej niż nastroju mijania. To nie jest oznaką osobistej słabości, i nie może być chciał lub pragnął dalej, ponieważ jest to zmiana chemicznych mózgu (neurochemii), które powodują pewien nastrój, i potrzebuje profesjonalnej pomocy w leczeniu. 

Co jest przyczyną depresji?
Przyczyny depresji są liczne: genetyczne, psychologiczne i środowiskowe czynniki są często zaangażowane. Jednak związek pomiędzy chemią mózgu i swoim doświadczeniem w życiu jest dwukierunkowa ulica: prawda mózg wpływa na sposób obsługiwać sytuacji życiowych, ale także sposób rozwiązać swoje problemy i obsługiwać wyzwań w znacznym stopniu wpływają na nastrój chemię Twojego mózgu. Więc ludzie, którzy mają niską samoocenę, którzy są niezmiennie pesymistyczne, które są łatwo przytłoczeni przez stres, lub którzy mają poważne choroby fizyczne mają skłonność do depresji. 

Czy muzułmanin depresję?
Aby zostać muzułmaninem, zgłosić swoją chęć do samego Boga i nikt inny, a ty wierzyć i ufać, że On będzie dbać o ciebie, nie wiem co się dzieje, tak długo, jak zachować swoją boku relacja z Nim. Przyznasz swoje ograniczenia jak człowiek, więc trzeba przejść przez życie patrząc w przyszłość pozytywnie martwić tylko o tym, co jest w twojej wiedzy i umiejętności jak człowiek, a resztę pozostawić do mądrości Boga. 

Egzystencjalne problemy może spowodować poważne cierpienie, jak ktoś próbuje zrozumieć, dlaczego tu jestem, dokąd zmierzam, jaki jest sens życia, jeśli będę i tak umrzeć? Jako muzułmanin, można się dotknięte kłopotami życiowymi i niepokojących myśli, jak każdy inny, ale jesteś dobrze przygotowany do radzenia sobie z nimi, bo masz jasną mapę drogową skąd jesteś, dokąd idziesz i dlaczego, więc trzeba czołowego rozpocząć o tę podstawową wiedzę z jego źródła. Innymi słowy, jesteś odporny na egzystencjalnej pustki, skupiasz się na przejęcie kontroli nad swoim życiem, aby większość z nich zgodnie z przeznaczeniem dano do ciebie, a ty podejmować decyzje, które nie spowodują czuć się gorzej w złych czasach. 

Ktoś, kto czuje się kompletnie zagubiony i samotny w obliczu kryzysu byłby beznadziejny, bezradny i przygnębiony, ale ktoś, kto nieustannie czuje się wspierany przez współczującego Boga, który naprawdę dba, który słucha rozpaczliwych próśb i kto udziela hojną pomoc, ma lepszy szansa na powrót na tor znacznie szybciej, ponieważ istnieje silna ręka pomagając sięgnąć natomiast do czynienia z problemami życiowymi. 

Depresja nie jest skazany w islamie:
Islam nie wymaga od nas, aby być nadczłowiekiem. Jeśli ktoś doświadcza negatywnych uczuć, jest zachęcany do oprzeć je z pozytywnych myśli i działań, jeśli to możliwe, lub szukać profesjonalnej pomocy, jeżeli sprawa jest klinicznym, dokładnie tak samo jak każdą inną formę choroby. 

Mamy obowiązek zatroszczyć się o nasze życie, ponieważ jesteśmy odpowiedzialni za nasze czyny i decyzje, zarówno dla siebie i dla innych, którzy zostaną naruszone. Nie wolno nam nienawidzić lub zaszkodzić siebie; zamiast tego mamy nauczył godności, szacunku do samego siebie i ochronę; zarówno jako prawo i obowiązek:

" I nie czyńcie własne ręce przyczynić się do zniszczenia; ale dobrze czynić; . Zaprawdę, Bóg kocha tych, którzy czynią dobro "(Koran, 2: 195) 

" Nie zabijać ani niszczyć siebie! Zaprawdę, Bóg jest z tobą Litościwy! " (Koran, 04:29)

Własna nienawiść wynika z niskiego poczucia własnej wartości w reakcji na poczucie bezwartościowości, beznadziejności, czy winy. Muzułmanin czuje się godnie i zaszczycony, ponieważ Stwórca nadał mu specjalnych przywilejów: 

" Mamy zaszczyt dzieci Adama i zaniósł je na lądzie i na morzu. Mamy pod warunkiem dobrego pożywienia dla nich i ich specjalnie uprzywilejowanych powyżej wielu z tych, stworzyliśmy "(Koran, 17:70) 

A nawet jeśli już popełnił najgorsze grzechy, zawsze masz nadzieję na miłosierdzie Boże:

" I nigdy nie tracić nadziei na kojący Miłosierdzia Boga: naprawdę nikt nie wątpi w Boga kojące Miłosierdzia, z wyjątkiem tych, którzy nie mają wiary. " (Koran, 12:87)

Nie ma miejsca na rozpacz, ponieważ masz pewność, wiedząc, że to sam Bóg, który jest odpowiedzialny za wszystko, All Seeing, wszechwiedzący, a wszystkie targi i mądrego Boga: 

" A dla tych, którzy boją się Boga, On zawsze przygotowuje drogę wyjścia, a on zapewnia mu ze źródeł nigdy nie mógł sobie wyobrazić. A jeśli ktoś stawia zaufanie do Boga, Bóg wystarczy dla niego. Dla Bóg na pewno osiągnąć swój cel: zaprawdę, dla wszystkich rzeczy jest Bóg wyznaczył odpowiedniej proporcji. "(Koran, 65: 2-3) 

Jesteś pewien, że nie ma sytuacji bez wyjścia, które nie ma rozwiązania:

" Tak, zaprawdę, z każdą trudnością, istnieje ulga: Zaprawdę, z każdą trudnością jest ulga ." (Koran, 94: 5-6) 

Masz również proste i skuteczne recepty przeciwko przejściowej smutku i lęku: 

(O Boze, jestem twoim niewolnikiem, syn twojej niewolnicy, syn twojej niewolnicy, moja grzywka jest w twojej dłoni, Twoje polecenie nade mną jest zawsze wykonywane i Twój Dekret nade mną jest po prostu. I proszę Cię przez wszelkie imię, należącej do Ty, który jesteś nazwie się z, lub ujawnionych w książce, albo uczy się którykolwiek z tworzeniem lub została zachowana w poznaniu skryte z Tobą, aby dokonać Koran życiu moim sercu i światła mojej piersi, a także wyjścia do mojego smutku i dopuszczenia do mojego niepokoju) " 

Prorok Muhammad (pokój z nim) powiedział: "Nikt nie może ponosić niepokój i smutek, i mówi (to błaganie), ale Bóg odejmie jego smutek i żal, i dać go na miejscu ich radości." 

Moje osobiste doświadczenie:

Z powyższego artykułu, ja osobiście stało się wcisnąć przez długi czas (20 lat). Według diagnozy lekarskiej, byłem atakowany przez ostrej depresji i lęku napadowego. Moje codzienne życie znacznie zaburzenia i jestem beznadziejna zrobić moich codziennych czynności życiowych. Muszę polegać na leki (alprazolam. Zanex), aby móc się dalej życie jak normalny człowiek. Jednak jestem w pełni wcisnąć, lęk, niepokój, aby kontynuować normalne życie. Zdarzenie jakiś czas nie mogę chodzić na długich dystansach (200 m), czuję się z głową przędzenia i brak zaufania, aby kontynuować podróż. Tak więc, aby mój dziennik aktywności zbyt ograniczone i jeśli jadę z mojego domu ma być accord przez mojego syna.

Po 20 lat doświadczyła ostrego lęku napadowego. I udaje się wyleczyć chorobę, kiedy ćwiczę czynności kultowych, takich jak modlitwa, recytuje Koran i przekazać do potrzeb ludzi ubogich. Modląc się w połowie nocy i zikir "LAILLA HAILLALLAH" dziesięć tysięcy razy i modlić się prosić Boga przyjemne, ostre zaburzenie paniczne ogromnie się ciasto i wreszcie w stanie wyleczyć. 

Wychodząc z tego punktu czasami kładę rozkład dnia modlić się o określonych godzinach, a być zamknięte do Boga szukać Jego przebaczenia i przyjemne. Teraz jestem szczęśliwy, i jest w stanie kontynuować moje codzienne życie zwykłych ludzi. Jestem teraz całkowicie wyleczyć z choroby depresji. Dla wszystkich muzułmańskich braci i sióstr tam, jeśli zdarzy ci się być osobą z ostrą depresję, mam nadzieję, że można spróbować mojej metody leczenia leczyć chorobę. InsyAllah swojej woli w stanie uzyskać wynik rzadkiego i całkowicie wyleczyć z choroby, depresji lub lęku napadowego.

Link Źródło: http://www.balancedleader.net/psychology/depressed.html 

 

 

Poland